﻿<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>魅力的な体を作る！パーフェクトボディーガイド</title>
		<link>http://body.hutiwa.net/</link>
		<description>カラダの悩みを解消する方法はいくらでもあります。魅力的な女を目指し、パーフェクトボディーを獲得しましょう。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Fri, 2 Mar 2012 00:13:02 +0900</lastBuildDate>
		<item>
			<title>ダイエットとリバウンド</title>
			<link>http://body.hutiwa.net/category23/entry49.html</link>
			<description><![CDATA[
一度はダイエットを達成したものの、直後にリバウンドが起きて体重が戻ってしまうことがあります。リバウンドとは、ダイエット後に体重がダイエット前に戻ってしまう、もしくはダイエットをする前以上に増加してしまうことを言います。ダイエットの直後はうまくいったように見えても、今までと同等以上の体重になってしまえば、ダイエットは不首尾ということになります。達成したつもりのダイエットが元の黙阿弥では、気力も失ってしまいます。ダイエット前より太ってしまえば、何のためのダイエットかわかりません。もしダイエットを達成できたとしても、その体重をキープすることが無理だったなら、ダイエットは失敗したと言わざるをえないでしょう。リバウンドはなぜ起こるのでしょうか。リバウンドが起きるのは、停滞期に入った状態でダイエットをやめた時です。ダイエットの経験者なら、身に覚えがあるのではないでしょうか。ダイエット当初はスムーズに減っていく体重も、しばらくすると全く減らなくなってしまう時期に入ります。これは、ダイエットへの姿勢や取組は変わらずとも起きます。そこでダイエットを終わらせてしまうとリバウンドが起きますので、通過すべきポイントの１つとしてダイエットを継続することです。
			]]></description>
			<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 20:48:24 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://body.hutiwa.net/category23/entry49.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ダイエットと健康について</title>
			<link>http://body.hutiwa.net/category23/entry48.html</link>
			<description><![CDATA[
健康を意識しつつダイエットを成功させたいものです。近年では、細身の身体が美しいという社会的な風潮もあり、標準体型の人でもダイエットをします。健康を二の次にしたダイエットがブームになることもあります。男性であれ女性であれ、いつまでも見目良い状態でいたいと考える人は意外と大勢いるようです。健康のためにダイエットをすることが、大本のコンセプトだったはずです。ダイエットのやりすぎは、健康を悪化させたり、肌荒れや抜け毛の原因になることがあるといいます。ダイエットを実践する時は、若い頃は多少の無理がきいても、年をとってくるとそうもいかないことを認識しておくべきでしょう。健康的にダイエットというと、簡単そうで実は意外と難しいダイエットです。ダイエットだからといって低カロリーな食事ばかり、もしくは、おにぎりや菓子パンなどの単品ばかり食べていると、便秘になりやすくなります。りんごやバナナなどの果物、青菜や根菜などで植物繊維もしっかり摂取しましょう。そして、たんぱく質が不足しないよう、ある程度は肉類なども確保してください。たんぱく質不足は、体内に存在する筋肉量も少なくしてしまいます。効率的なダイエットには、1日の生命維持のために最低限必要なエネルギーですが、筋肉が減るとこの基礎代謝も減ります。身体にも良く、効率的に脂肪を燃焼させるには、健康に配慮したダイエットをする必要がありますので、そういった視点を重視しましょう。
			]]></description>
			<pubDate>Sun, 9 Oct 2011 19:16:16 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://body.hutiwa.net/category23/entry48.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>手術なしの魔法の二重</title>
			<link>http://body.hutiwa.net/category19/category26/entry3.html</link>
			<description><![CDATA[
1日たった１５分１４日間で、手術をせずに、アイプチ・カラコンなしで二重デカ目を完全に定着させる方法！　私は、普段は治療院で、整体などを行っています。整体なんて、二重に関係ないんじゃないか？皆さん、そう思われますよね。私も昔はそう思っていました。しかし、「輪郭矯正美顔」というコースで、患者さんの首、顔、頭部に施術をしていたところ、「一重が二重になって、顔の印象が明るくなった！」という声をたくさんいただいたのです。そのことを知り合いの女性に話したところ、「私も一重でずっと悩んでいたけれど、手術は怖くてできない。」と言われたのです。他の友人にも聞いたところ、男女問わず、一重に悩んでいる人は多いのだということが分かりました。私の治療室に来て、施術を行える人数には限界があります。ですので今回、より多くの悩んでいる方たちに私の技術がすこしでもお役にたてれば・・・と考え、このマニュアルを作成しました。詳しい資料はこちら手術なしの魔法の二重 ぱっちりeyes手術なしの魔法の二重 ぱっちりeyes自信を持った明るい表情私自信は、一重の女性もかわいいな、なんて思ってしまうタイプなのですが、施術をしてぱっちりとした目を手に入れたお客様が、自信を持った明るい表情に変化すること、そして、自信を持つことで体の内面の健康状態も良くなり、より美しく輝くのを、何人も見てきました。「二重をずっと定着させるためには、結局手術をするしかないんでしょ？」そのような声も、たくさんいただきます。ですが、私の方法を実践すれば、「二重瞼になるための器具はまったく使わない」「手術などで高価な費用をかけることもない」自宅で、自然に、健康に二重瞼を手に入れることができるのです。最近、若い女性の間に人気の「プチ整形」ですが、一重を二重にする手術が最も多く行われているようです。しかし、ちょっと考えてみてください。簡単に受けられる、と言っても、費用は両目で１０万円ほどかかります。また、医師の技術に差があるので、とてもきれいにできる場合もありますが、なんだか、イメージ通りにいかない・・・という場合も多々あるのです。１０万円という大金を支払ったにも関わらず、です。また、2～3ヶ月で糸が切れてしまったり、目の裏に結んだ糸が出てきて、目がごろごろしたり・・・最悪の場合は、眼球を傷つけてしまうこともあるのです。せっかく「きれいな顔」を手に入れても、根本にある「健康」を失ってしまっては、意味がありません。手術なしの魔法の二重 ぱっちりeyes手術なしの魔法の二重 ぱっちりeyes自然な二重・・本当になれる？そうお思いの方も多いと思います。やり方は非常に簡単です。1日15分、目の周りの気を整えてあげる。これだけです。「えぇ、気を整えるといっても、難しそう・・・」と言われるかもしれませんね。最初は慣れないので、ちょっと時間がかかるかもしれませんが、●目の周りの構造、自分の目にとって何が大切か？●どのような動きを学べばいいのか？といったことをしっかりと理解すれば、おのずと手が動くようになってきます。それに、毎日自分の目のまわりを触って、変化を確かめるのは、あなた自身にしかできないのです！あなたが、自分自身の気の流れをつかみ、流れを整えることができるようになると、それは、美しい二重を作るだけでなく、日々の仕事、勉強などで疲れている目もスッキリさせることができます。手術なしの魔法の二重 ぱっちりeyes手術なしの魔法の二重 ぱっちりeyes
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 20:10:51 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://body.hutiwa.net/category19/category26/entry3.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>医療レーザーによる脱毛について</title>
			<link>http://body.hutiwa.net/category22/entry47.html</link>
			<description><![CDATA[
医療行為の１つとして医療レーザーでの脱毛は分類されているため、医者でなければ医療レーザーは使えません。レーザー脱毛が行われる前は針脱毛が多く行われていました。医療レーザーを照射する変わりに、毛根に１本１本針から電気を通して毛の再生機能を失わせるものです。針脱毛は永久脱毛施術としてエステや美容クリニックでよく利用されていた方法ですが、時間がかかり、また、相当な痛みがあるというデメリットがありました。医療レーザーでの脱毛でも、触覚が敏感な肌や感覚の鋭い部分、男性のヒゲなど太く濃い毛の部分などはレーザーの熱を感知しやすいため痛いという人もいます。痛みの少ない医療レーザーでも、脱毛する場所によって脱毛方法の使い分けが必要となります。肌の弱い人や脱毛したい場所によっては、従来の針による脱毛の方が安全性が高い場合もあるそうです。
			]]></description>
			<pubDate>Sun, 6 Jun 2010 19:21:27 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://body.hutiwa.net/category22/entry47.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>クリニックでの目の下のたるみ取り</title>
			<link>http://body.hutiwa.net/category19/category25/entry66.html</link>
			<description><![CDATA[
美容クリニックなどで手術を受けて、目の下のたるみをどうしても取り除きたいという人が目の下のたるみを解消することができます。目の下のたるみを取る方法はいくつかありますが、クリニックごとに差が大きいので内容をよく確かめて自分に合ったものを探しましょう。脂肪を除去する方法脂肪を除去する方法皮膚のたるみではなく脂肪によるものが目の下のたるみの原因である場合、皮膚を切開してたるみ部分の脂肪を除去する方法になるでしょう。この手術で切開する部位はまつげの生え際や目の裏の結膜部分などです。傷跡のわかりにくい目じりや目頭などの部分から脂肪の位置によっては切開する場合もあるでしょう。たるんだ皮膚の切開と脂肪を除去する方法目の下のたるんだ皮膚を切開するのと脂肪除去を同時に行う方法もあります。目の下の脂肪と下まぶたの皮膚を一部除去するために、まつげの生え際を数ミリ切開します。上まぶたより重力の影響を受けやすい部位である下まぶたは、筋肉を一部固定するなどして、まぶたがダラッと垂れ下がらないようにする施術を行います。これらの目の下のたるみを取る方法はいずれも、目の下の脂肪を除去してたるみを取る方法です。この２つの方法の場合は、症状や状態によっては脂肪を除去すると目の下全体がへこむので、逆に老けた印象を与えてしまうこともあるでしょう。脂肪を移動させる方法ほかにも目の下の脂肪のたるみ部分からへこんでいる部分に移動させる方法があります。そのような場合に適しているのがハムラ法というものです。移動した目の周りの脂肪組織は、糸で縫いつけて固定する目の下のたるみを取る方法です。
			]]></description>
			<pubDate>Sun, 6 Jun 2010 16:44:19 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://body.hutiwa.net/category19/category25/entry66.html</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>

